Smothie-vitamina-de-abobora-e-banana
Ingredientes
  • 1 banana congelada
  • 1/3 xícara de purê de abobóra
  • 2/3 de leite – dê preferencia ao desnatado ou de soja cup
  • 1/2 colher de essência de baunilha
  • Canela opcional
Como fazer:
Coloque todos os ingredientes no liquidificador. e PRONTO! Mais fácil que isso, só 2 disso 😉
Categorias: Receitas sem gordura, Sucos e Vitaminas | Post por:

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