Uma coisa que aprendi quando ia na Meta Real, quando era mais nova, foi a me mentalizar magra e imaginar como eu gostaria de ser sem os quilinhos extra. A palestrante pediu que levássemos fotos de pessoas que gostássemos do corpo/personalidade e etc e uma foto nossa.
Lá, nós recortamos nosso rosto e colocamos no corpo da “inspiração” e ela pediu que colássemos na porta da geladeira, no armário, no espelho… Enfim, em algum lugar que víssemos sempre para nos motivar.

Lembrando disso, resolvi postar aqui uma das minhas inspirações, a Chelsea Korka (ex-participante do “Pussycat Dolls: The Search For The Next Doll”), que pesava 90kg quando tinha 13 anos e conseguiu se reeducar na alimentação e deixou de ser sedentária e chegou ao programa com um corpo muito bonito (nem magrela, nem gorda, bonita!).

Então, aí está, minha cabeça no corpo da Chelsea (muito mal feito, desculpem rs)… Será que dá?

Alguém tem alguma inspiração? Já fez esse teste de mentalizar?

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  1. Babi Lorentz disse:

    Claro que dá.
    E eu bem que queria essas pernas pra mim.
    OH GOSH! SERÁ QUE DÁ PRA FAZER ISSO SEM MALHAR?
    kkkkkkkkkkkkkkkkk

Comentários