Arquivo para ‘Pessoal’ Categoria

Ontem, recebi um aviso de um tumblr que eu criei logo depois do blog, e ali estava o aviso de “Parabéns, você completou 6 anos com a gente” e eu me vi pensando – será que eu mereço esse parabéns mesmo? Criei junto com a Ju esse blog para que   Read More ...

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Aqui o nosso lema é que Não Vale Desistir, então a gente vai e volta para vida saudável hahahaha, mas não deixa de tentar de novo sempre. No final do ano passado e no início desse ano eu estava super empenhada em fazer tudo dar certo e seguir em frente com   Read More ...

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Olá. meus exploradores da vida saudável <3 Hoje, eu vim contar para vocês como foi a experiência da minha primeira corrida de rua! Eu contei para vocês no inicio de janeiro que eu iria participar da 11ª corrida e caminhada Oral-B, na categoria de corrida de 7km, e que eu e   Read More ...

Oi, gente! Como vão? Pois é, resolvi aparecer por aqui após um longo período de desistência da vida saudável/emagrecimento. Acontece que ano passado relaxei demais e, qualquer dieta que eu começava (mesmo a Reeducação Alimentar) não ia pra frente e eu desistia no meio… MAS como o nome do site   Read More ...

Categorias: Dietas, Pessoal

Ano passado eu jamais me imaginaria escrevendo esse post para vocês, claro que eu sempre tive isso em mente, queria participar de uma corrida já faz tempo, mas nunca me imaginava de fato concluindo isso. Há um mês eu me comprometi de verdade com a minha saúde e tomei a   Read More ...

Em todas as dietas que eu já fiz, todas as vezes que eu tentei entrar na reeducação alimentar e mesmo quando eu precisei fazer a cirurgia da retirada da vesícula, o que mais me fez sofrer e sempre desistir é o Açúcar, doces são meu ponto fraco, aliás fraquíssimo. Eu   Read More ...

As notícias desse mês não são boas não! Eu voltei à estaca zero de quando comecei o meu projeto, antes de viajar com o nervoso e ansiedade engordei 1kg, em abril, durante a viagem engordei mais 2kg, ou seja…. Acabei com o meu progresso. Mas, se eu falar para vocês   Read More ...

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Oiiii meus lindos! Como vocês estão? E suas metas? Em Março eu cheguei no meu menor peso em 2 anos, legal né? Tudo isso sem sofrer e sem ficar infeliz, tenho algumas pessoas ao meu redor fazendo a dukan, estão emagrecendo super depressa, pra quem quer um resultado rápido, indico   Read More ...

Oiii lindos que não desistem! haha Eu sei, estou um tanto atrasada para falar sobre a meta de fevereiro já que estamos quase no meio de março, acho que foi vergonha ou preguiça, não sei haha. Bom, já vou começar dizendo que não bati a minha meta de 61,7kg, o   Read More ...

Oiii Lindos! 😀 Como vocês estão? Janeiro foi um mês bem tranquilo, ainda não estou trabalhando então aproveitei pra voltar pra academia e aproveitar meus últimos dias do plano anual, ele vai até 16/02 e malhar em horários aleatórios sem ninguém 😀 hahahaha consegui fazer minha maior distância em menor   Read More ...

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