Arquivo para fevereiro, 2013

Efeito sanfona é o ato de engordar e emagrecer repetidas vezes. Isso normalmente acontece quando as pessoas esquecem da fase mais importante do emagrecimento: manutenção. Da última vez que me internei em um SPA, a nutricionista que me atendeu pegou minha ficha com as minhas outras 5 internações e pediu   Read More ...

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